私はケチである

ケチ子おばさんの雑談・独り言(^^)

鶏もも肉照り焼きリベンジ

前回、失敗した「鶏もも肉の照り焼き」ですが、本日リベンジしました。

 

ケチ子弁当に良く登場する「魚肉ソーセージ」結構好きです。高蛋白低カロリーで、彩りにもなります。お助け食材ですf(^_^;。

 

鶏もも肉照り焼き弁当】


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鶏もも肉照り焼き  100円

卵焼き  20円

ハッシュドポテト(冷凍)  15円

魚肉ソーセージ  30円

おかず  165円

ご飯とお味噌汁80円で      合計245円

 

高校生息子の分は全て2倍で  490円