先日、山梨県にある甲斐駒ヶ岳にテント泊登山をし、帰宅してから強烈な筋肉痛に襲われながら3日間仕事をして、ようやくお休みになりました。 朝はいつもより遅く6時に起きたのですが、筋肉痛も収まったので休日の日課のジョギングをしてきました。登山をした…
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